我是护眼小卫士

眼睛是心灵的窗户,我们日常生活中都需要用到眼睛,眼睛对于我们来说非常重要,看书、画画、欣赏风景、做游戏都离不开眼睛。2020年因为疫情,小朋友们宅在家里的时候,陪伴小朋友最多的就是手机、平板,好多小朋友因此还戴上了眼镜,该怎么样让我们的眼睛保持健康呢?大六班的小朋友们相处了很多护眼小妙招,我们一起来听听吧~~
 保护眼睛小贴士:

1.      可以怎样保护眼睛呢?
琪琪:不能再太阳下面看书。
晴晴:不能用脏的手揉眼睛,眼睛会生病的。
然然:妈妈说下雪的时候也不能一直盯着看,眼睛会很痛。
超超:也不能再很黑的地方画画、做手工。
总结:注意用眼卫生,勤洗手,不用小手揉搓眼睛。不在光线差的地方读书、画画。
2.      早睡早起,每天保证9-10小时的睡眠时间,充足的睡眠能让我们的小眼睛更明亮哦。
3.      勤做眼保健操能让我们的将眼睛缓解疲劳哦!小朋友们一起来学一学吧。


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