诺如病毒防治小常识

诺如病毒防治小常识
   一、什么是诺如病毒
   诺如病毒，又称诺瓦克病毒(NORWALK VIRUSES,NW),是急性肠胃炎最常见的病原体，该病毒基因多样且高度变异，每隔数年就会出现新变异。诺如病毒感染通常表现为自限性疾病，预后良好。
诺如病毒在密闭场所中传播速度快，易引起暴发。学龄前儿童更容易被感染。诺如全年均可发生感染，但寒冷季节尤为多发。
诺如病毒的特点有：
   1.传染性强：诺如病毒可以通过身体接触、水源、食物、呼吸等途径传播。
   2.群发性强：多为集体发病，幼儿园这样的人群密集场所尤其容易群发。
   3.儿童易感染：学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒，在我国5岁以下的腹泻儿童中，诺如病毒检出率高达15%。
   4.无特效药或疫苗：目前还未出现针对诺如病毒的特效药或疫苗。
   5.自限性强：诺如病毒有明显的自限性，即两三天后会自己好转，家长不必太过恐慌。
   二、诺如病毒的症状
   诺如病毒潜伏期一般为2448小时，最短12小时，最长72小时。最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。
学龄前儿童表现为呕吐的较多，而成人则以腹泻症状为主。粪便呈黄色稀水便，每日数次至十数次不等，无脓血与黏液。此外，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。
诺如病毒病程和排毒过程较长，病症消失后两天仍具有传染性。免疫期短暂，可能反复复发。
   三、如何预防诺如病毒
   因为诺如病毒是通过粪口途径传播的疾病，可通过污染的水、食物、物品等迅速传播，因此养成良好的个人卫生习惯、做好食品和环境卫生十分重要！
   1.特别注意个人卫生习惯，如勤洗手，尤其是吃饭前、做饭前、上厕所后，一定要用肥皂及清水彻底洗净双手。
   2.孩子所接触的玩具、文具以及生活用品要注意清洁处理。
   3.开窗通风、多做一些户外活动、尽量不去公共场合。
   4.打喷嚏时用手帕或清洁纸巾，不要用手直接擦拭。
   5.保证儿童的睡眠，休息好，提高身体抵抗力。
   最后强调一下，老师和家长不要对诺如病毒过分紧张哦！因为诺如病毒导致的感染一般情况下症状轻微，儿童靠自身免疫力就能逐渐恢复痊愈，并不需要特殊的治疗，但如出现呕吐、腹泻较重或伴有发热持续不退等症状，则应及时到医院就诊。最重要的是，老师和家长要做好预防工作，熟悉卫生防病知识，为孩子创造干净安全的学习和生活环境！